Proteiner - ett viktigt ämne
Protein är ett ytterst viktigt näringsämne – det förekommer i alla dina celler. Utan protein skulle din kropp inte fungera. Protein...
Mungbönsgryta - en renande yogisk diet
Antagligen är denna gryta det mest hälsosamma, renande och näringsriktiga du kan äta! Vill du följa regelboken till rening, äter du den...
"The Trinity Roots" och man tager vad man haver
Enligt kundaliniyogan ska man äta lök, vitlök och ingefära - The Trinity Roots. Dessa tre livsmedel hjälper till att hålla oss friska,...
Mat en viktig del av dagen
För mig är mat väldigt vilktigt! Det känns som om jag inte fått laga mat en dag så är det ingen riktig dag. Mat betyder ju så mycket ur...
